7 september - Burn-out, beter voorkomen dan genezen (9u30-16u)

Wat is nu precies burn-out en stress? Hoe kan je ze herkennen om op tijd het roer om te gooien? Hoe kunnen we ervoor zorgen dat we (veer)krachtig omgaan met uitdagende situaties en meer weerbaarheid ontwikkelen om de kans op burn-out te verminderen?
Als zorgprofessional ben je voortdurend bezig met zorg dragen voor mensen. Deze constante zorg is haalbaar en houdbaar als je daarnaast ook zorg draagt voor jezelf. Wie ben jij als persoon? Wat zijn jouw sterktes en valkuilen? Wat zijn jouw energievreters? En hoe beleef je plezier op je werk?

Anker, Muizendries 35, 9070 Heusden

https://www.ankerconsult.be/vormingskalender/burn-out-beter-voorkomen-da...