Het weer kan altijd goed zijn, 6 december (8u30-17u)

Printervriendelijke versiePDF version

Het weer kan altijd goed zijn (functiecomplement)

‘Positief denken’ is de vaardigheid om met de negatieve dingen van het leven te kunnen omgaan. Negatieve gebeurtenissen waar je dagen last van hebt, kunnen zorgen voor emoties zoals frustratie, spanning, angst of agressie.
Aanwezige werkdruk, onregelmatige werktijden, samenwerken met uiteenlopende persoonlijkheden en doelgroepen, doorvoeren van veranderingen op de werkvloer kunnen ervoor zorgen dat je focus voornamelijk op het ‘negatieve’ ligt waardoor je niet meer in staat bent om alle positieve dingen te zien.
Tijdens deze opleiding staan we stil bij de manier waarop we onze interne denkwereld opbouwen. Hoe gaan we om met emoties en gebeurtenissen? Hoe sturen we (on)bewust het gedrag dat we dagdagelijks stellen? De techniek van ‘herkaderen’ en praktijkgerichte oefeningen komen uitgebreid aan bod.

Lees er meer over: https://www.ankervzw.be/201912-het-weer-kan-altijd-goed-zij

Vrijdag 6 december 2019, 8u30-17u
Anker vzw, Muizendries 35, 9070 Heusden